Precis som alla sporter, handlar ridning mycket om mental styrka och inställning. För att bli en vinnare, måste man se sig själv som en. Tro på sig själv och intala sig själv att man kan. Se den perfekta rundan i huvudet, istället för att fokusera på det som eventuellt skulle kunna gå fel. Vårt undermedveta är så stark att den bilden vi skapar oss i huvudet, ofta blir verklighet.

Jag försöker träna mig själv mycket mentalt. Läsa artiklar, läsa på internet, kolla på klipp osv.
Den mentala biten spelar stor roll!

En bra artikel hittar ni här.

Lyssna noga i början på det här klippet, med barkbåten... Går att relatera till mycket.

/ Carolina